درمان بی خوابی| بی خوابی
درمان بی خوابی فقط در ۳۰ روز| راهکارهای ساده برای درمان بی خوابی
میتوانید با یک سری تغییرات در عادات خود مشکل بیخوابیتان را حل کنید. فقط کافی است ۳۰ روز بر راهکارهایی که توصیه میکنیم متمرکز باشید.
میتوانید با یک سری تغییرات در عادات خود مشکل بیخوابیتان را حل کنید. فقط کافی است ۳۰ روز بر راهکارهایی که توصیه میکنیم متمرکز باشید.
داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک زندگی فعال و پویاتر، بدن افراد را برای مقابله با این سویه مسری کروناویروس آماده می کند.
داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک زندگی فعال و پویاتر، بدن افراد را برای مقابله با این سویه مسری کروناویروس آماده می کند.
حدود ۷ میلیون نفر در کشور هنوز هیچ نوع واکسنی تزریق نکردهاند و امیکرون میتواند برای این افراد یک تهدید بزرگ باشد.
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت اعلام کرد که مجموع مبتلایان به اُمیکرون در کشور به 733 مورد رسیده است.