شیر مورد نیاز برای افراد مختلف

  • روزی چقدر شیر و لبنیات بخوریم؟

    بیشتر افراد فکر می‌کنند نیاز به مصرف شیر و لبنیات برای گروه‌های سنی و جنسی مختلف، یکسان است و نیاز بدن اکثر ما به مصرف لبنیات، به یک اندازه است در صورتی که اصلا این طور نیست.

۱
طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام