امیکرون را چگونه مهار کنیم؟

علائم اولیه ابتلای کودکان به اُمیکرون مثل سرماخوردگی است و هر فردی که علائم سرما خوردگی داشت می‌تواند اُمیکرون باشد.

سازمان جهانی بهداشت می گوید ۵ روز قرنطینه برای امیکرون اشتباه است و باید قرنطینه تا چهارده روز ادامه یابد.

داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک زندگی فعال و پویاتر، بدن افراد را برای مقابله با این سویه مسری کروناویروس آماده می کند.