به گراز شما و اقتصاد: حامد یزدی مهر از صدور هشدارسطح زرد پایداری هوا در استان تهران خبرداد و اظهار کرد: طبق اعلام سازمان هواشناسی، انباشت آلاینده ها از امشب تا روز یکشنبه ۱۹ آذرماه تداوم خواهد داشت.

یزدی مهر با بیان اینکه پایداری هوا و عدم وزش باد قابل ملاحظه، انباشت آلاینده های هوا به ویژه ذرات آلودگی را در پی خواهد داشت، گفت: به همه شهروندان و ساکنین مناطق تهران، اسلامشهر، پاکدشت، پیشوا، قدس، ری، شهریار، رباط کریم، قرچک، ملارد، ورامین و جنوب شهرستان پردیس و افراد سالمند، کودکان و بانوان باردار و افرادی که دارای بیماری های زمینه ای، ناراحتی های قلبی و ریوی و تنفسی هستند اکیدا توصیه می شود در مواقع بروز آلودگی هوا از ترددهای غیر ضروری در فضای باز خودداری کنند.

مدیرکل مدیریت بحران استان تهران افزود: شهروندان توجه داشته باشند که ورزش کردن در فضای باز در مواقع هشدارهای آلودگی هوا به هیچ عنوان انجام نشود چرا که در طول زمان فعالیت های هوازی هوای بیشتری داخل ریه ها فرستاده می شود و در نتیجه تنفس عمیق تر شده و ذرات آلوده هوامستقیم وارد سیستم تنفسی می شود لذا از همه عزیزان و ورزشکاران می خواهیم که در مواقع آلودگی هوا خود را تحت تاثیر آلاینده ها قرار ندهند و در اماکن سرپوشیده ای که دارای تهویه مناسب است، فعالیت کنند.

یزدی مهر در ادامه بر ضرورت مصرف مایعات به ویژه شیر و آبمیوه های طبیعی در مواقع آلودگی هوا تاکید کرد و گفت:مصرف مایعات در هوای آلوده اثرات آلاینده ها بر ریه را کاهش می دهد.

یزدی مهر بر لزوم استفاده بیشتر مردم از وسایل حمل و نقل عمومی نیز تاکید و اظهار کرد: مردم حتی المقدور سعی کنند از تردد با خودروهای شخصی و تک سرنشن اجتناب کنند. 

منبع:  ایرنا